Faça vc mesma: PERFUME HIDRATANTE DE CABELO

Simplesmente maravilhoso! Deixa o cabelo sem frizz, hidratado e hiper cheiroso.

Facil de fazer! 

Vc vai precisar: 

¤45 ml de água 

¤5 ml de glicerina
¤ 10 ml de essência 

¤Frasco com tampa em spray

Instruções

1. A essência: Você vai usar a essência que você quiser, e em casas especializadas tem centenas, inclusive de perfumes. Compro sempre a essência do perfume que estou usando no momento e faço a receitinha com ela. 5 ml de essência já seria o bastante, mas coloco mais pra ficar bem cheiroso!

2. Onde comprar essência: Em lojas que vendem produtos pra artesanato (sabonetes artesanais, perfumes de ambientes, etc), e na net tem dezenas delas. Pra quem é de Salvador indico a Maíz essências, que tem tudo! Elas são baratas e as lojas oferecem mostruários, então dá pra escolher pelo nome do perfume e dá também pra ir experimentando até achar um que goste.

3. Como fazer? Mistura tudo no frasquinho e pronto, não tem segredo!

Fonte: Blog: juro valendo

Primeira foto do ano... primeiro minuto de 2015.

Este será o meu último ano obesa! Eu determinei e vou cumprir... bora correr atrás para alcançar as minhas metas :-)

Programarei várias postagens ao longo do dia!

Olá, galera saudável!

Sempre estou postando no Instagram, pois é mais prático e o celular está sempre ao meu alcance. Fora que a Anne não gosta muito quando estou no computador (ela é ciumenta, rs)e no celular ela não liga. Por isso, sou mais assídua com as postagens no Instagram do que no blog.

Arranjei uma boa solução: as postagens que fizer no meu ig, vou programar para postar ao longo do dia aqui no blog.

São postagens com textos curtos, mas que valem a pena!


Lá no Instagram dou dicas de produtos, dicas sobre a casa, filhos... São dicas que nos ajudam no dia-a-dia e que estarão num só lugar, no meu blog querido kkk

Lá faz o maior sucesso e espero que minhas leitoras queridas aqui do blog tb gostem.

Tentarei fazer uma postagem ao dia com minha alimentação tb. Assim o quesito emagrecimento tb fica sempre ativo por aqui.

Então vou começar...

Enfim, começa o ano: primeira segunda feira de 2015!

Olá, galera saudável!

Primeira segunda-feira do ano novo e eis que muitas de nós escolheu este dia para ser o dia D! Pois bem, vamos fazer acontecer e focar em nossos objetivos.

Vamos ser mais gentis conosco e estipular metas possíveis. Que possamos comemorar cada feito, cada grama eliminada e cada minuto a mais de exercícios que fizermos.

Desejo que cada uma chegue a sua linha de chegada com o sentimento de dever cumprido e com muito orgulho de cada ato de amor que desprendeu ao longo da jornada, Estarei aqui para aplaudir de pé cada uma de vcs :-)

Bora começar/recomeçar esta caminhada. Conto com vcs para trilhar a minha caminhada de sucesso.

Foi dada a largada!

Seja bem vindo 2015!

Teremos 365 possibilidades de fazer tudo certo!

2014 se despedindo... bem vindo 2015!

Estamos em contagem regressiva: 2014 já está se despedindo e 2015 batendo a nossa porta.

Este ano foi bem difícil pra mim em todos os quesitos da minha vida inclusive de aparecer aqui no blog para escrever. Mas determino que este ano de 2015 será diferente! Tenho 365 oportunidades de fazer tudo dar certo. 

Só consegui pensar em meu emagrecimento de agosto pra cá. Minha qualidade de vida estava péssima, sem tempo pra nada. Mal me alimentava e mal dormia 4 horas por noite. Não estava vivendo e sim sobrevivendo e mesmo assim muito mal.

Comecei fazendo esta dieta:

Em agosto atingi 139,9 e consegui eliminar 6.2 kgs desde agosto. Foi bem lentamente, mas meu primeiro foco era transformar minha vida primeiro para depois começar o emagrecimento de fato. Estresse, ansiedade, coisas por fazer... tudo isso atrapalha e muito este processo.

Mas vamos ao que interessa: saudar o novo ano que está por vir!

Desejo a cada um de vcs os meus mais sinceros votos de felicidades, paz, harmonia, união e muitas bençãos derramadas em vc e na sua família. Que vc tenha mais de 2015 razões para ser ainda mais feliz neste novo ano.

E vamos voltar ao foco total na vida saudável desde o primeiro dia. Assim daqui há um ano não estaremos arrependidas de não ter começado antes.

Espero que a "dona balança" não reclame muito na primeira pesagem do ano. Ela já reclamou 2 kgs a mais de inchaço devido a TPM. Espero que não seja mais que isso. Ninguém merece ficar com TPM neste periodo festivo onde temos comidas aos baldes, né?

E dá-lhe sopinha e comidinhas saudáveis depois para eliminar os kgs que ganhamos e os que já nos foram dados antes

E vamos as resoluções do ano... vc já fez as suas? Eu ainda nem comecei kkk tomara que dê tempo!

♫ ♪ Então é Natal, e o que vc fez? Quase abandonei o blog em 2014 de vez! ♫♪

Olá, galerinha animada! Tudo bem com vcs? 

Olha o Natal batendo na porta e eu me dando conta o quanto fui relapsa com vcs este ano. Não que eu não tivesse assunto ou conteúdo para compartilhar e sim falta de tempo e muitas vezes de energia pra sentar aqui e escrever.

Vcs podem me dizer: vi seu Instagram e tem quase 800 postagens em menos de três meses e aqui menos de 300 em quase três anos.  É galera, não tá fácil distrair minha baby e poder manter um raciocínio para escrever posts. Ela sobe, escreve, apaga... coisas típicas da idade. No celular é muito mais fácil, pois consigo ficar abraçada com ela e digitando, enquanto ela assiste desenhos.

Olha a culpada do meu sumiço, rs

Minha resolução é ser totalmente comprometida com vcs e com o blog. Chega de deixar ele pegando pó e vcs me visitando sem ter uma palavrinha minha todos os dias.

Prometo voltar antes do Natal! Agora vou correr, pois a baby acordou.

Beijos, lindas!