sexta-feira, 3 de janeiro de 2020

PROPÓSITO PARA EMAGRECER?

Hoje fiquei refletindo em qual seria o real propósito do emagrecimento. Sabia que era pela saúde, mas porque? 


Temos que ter o nosso proposito muito firme em nossas mentes para que não caiamos diante da primeira dificuldade.


quinta-feira, 2 de janeiro de 2020

RESULTADO DO PÓS FESTAS


Comemorar é bom, mas as consequências sempre chegam, né?


Hoje estou com enxaqueca e com a pressão baixa, mas já estou me mantendo hidratada para deixar esse mal estar pra trás.


FRASE DE 2020!

Sempre penso em uma frase para nortear o meu ano novo.


Desta vez a frase escolhida foi "Transformando gordura em energia"


terça-feira, 31 de dezembro de 2019

DEIXAR PRA TRÁS EM 2019

Últimos minutos de 2019

Vim aqui conversar com vocês sobre o que podemos deixar nesse ano que termina. Assim começamos o novo ano sem pendências.




segunda-feira, 30 de dezembro de 2019

ESTOQUE DE UMA EX COMPRADORA IMPULSIVA

Sofri durante alguns anos pela impulsividade de comprar.

Não podia ver uma resenha de determinado produto que já queria testar. Não me enrolei financeiramente por causa disso, mas fiquei com o quarto abarrotado de produtos.


Limpei todos, setorizei e anotei a validade, assim terei um controle maior daquilo que possuo.


Logo gravarei um vídeo falando mais especificamente disso!


domingo, 29 de dezembro de 2019

HUMUS DE MINHOCA: ADUBO POTENTE PARA SUA HORTA

Muito se fala de minhocário e composteira, mas nunca vi ninguém mostrar como se faz o adubo de minhoca.


Aprendi na raça e vim mostrar passo a passo de como conseguimos essa terra preta cheia de nutrientes para nossa plantação.



quinta-feira, 26 de dezembro de 2019

Realinhamento capilar e pele ressecada: uréia 10%

Fui liberada pela dermatologista para fazer o realinhamento capilar depois de 6 meses.

Mostrei tambem como utilizo a uréia liquida a 10% para a pele ressecada e descascando. Melhora na hora!