Comparação de Antes e depois: 2 meses

Olá lindas guerreiras! Cada dia mais feliz com as visitas e os comentários de vcs. Agradeço de coração :-)

Mesmo estando grávida de quase 2 meses, percebi muitas mudanças em meu corpo. Positivas, é claro! Estou eliminando medidas e o mais incrível: GORDURA!

Meu peso é praticamente o mesmo nos últimos meses, mas as mudanças físicas são reais e constantes.

1ª foto: 15 de junho... 2ª foto: 30 de julho... 3ª foto: 05 de agosto

A melhor maneira de ver a evolução no emagrecimento são as fotografias. As vezes, encanamos com os números da balança e não percebemos nossas mudanças no dia-a-dia.

Não contei para a maioria das pessoas da academia que eu estou grávida. O mais engraçado é que mais de 5 me disseram que eu emagreci bastante e estou com a aparência mais saudável \º/

A gravidez só me tem feito bem. Devo estar grávida de uma menina, pois ando tão equilibrada na alimentação... até "ela" quer estar com um corpinho sarado quando nascer kkkk.

Hoje tenho consulta com a nutricionista. Não estou criando muitas expectativas, pois já estou acostumada com aquelas que te passam um cardápio com 1.200 calorias e te mandam pra casa com uma alimentação tão igual a de todo mundo, que quase não se adequa a suas necessidades.

Espero que seja diferente e que ela leve em conta minha gravidez e os exercícios que faço diariamente {º.º}

E para finalizar, não podia faltar uma sobremesa levinha e saborosa

Rápida de fazer e deliciosa para o fim da tarde!

Usei este aqui:

Valor calórico	27kcal
Proteínas	0,6g
Carboidratos	5,5g
Açúcares	0g
Polióis	0g
Amidos	5,5g
Fibra alimentar	0,7g
Sódio	6mg