Olá meninas especiais! Esta semana foi hiper atípica e dei uma "abandonada" no blog... eu sei, mas não foi por mal, ok? Está uma loucura conciliar minha rotina com a gravidez. São muitas emoções, rs*
Se preparem que o post será gigante. Tenho duas evoluções pra fazer da gravidez e tb colocarei minhas pequenas evoluções no "antes e depois".
Vamos lá!
Começarei logo com a notícia sobre a pesagem: o peso subiu! Estou inchadinha e como não fui treinar, não consegui desinchar todo o peso que acumulei. A balança registrou temidos: 127.1 kgs na segunda-feira.
Pesagem de segunda-feira:19/11
Foram 1.5 kgs a mais desde a pesagem de sábado. No qual estava com 125.6 kgs.
Se passou a semana e continuei sem conseguir realizar meus treinos. Fui para a hidro apenas na quarta-feira. Foi apenas um dia de exercício, mas que fez meu organismo despertar e começar a desinchar aos poucos.
E a pesagem de sábado foi:
Pesagem de sábado: 24/11
Saldo final: 300 gramas a mais esta semana. Consegui desinchar 1.2 kgs.
Hoje fiz o meu "antes e depois" para ver minha evolução. Fiquei bem feliz!
Rosto bem mais fininho e a pele mais luminosa
Cintura mais marcada e corpo com mais curvas!
Fotos sãó ótimas para notarmos o quanto evoluímos!
Agora as evoluções da gravidez: Já entrei no último trimestre de gestação!
Esta foi a evolução de semana passada:
Semana 24 - Início do enxoval
Ele já tem 21 cm, mas pesa pouco, cerca de meio quilo. Leve, mas por
pouco tempo. Muitas transformações continuam ocorrendo em seu corpo. As
células entram em franco desenvolvimento, assegurando o ganho de peso ao
bebê para que no final da gestação ele alcance cerca de 3 000 gramas,
ou 3 kg. Os pulmões começaram a produzir o surfactante, uma substância
responsável por garantir que ele consiga respirar sem problemas nos
primeiros momentos fora da barriga da mamãe e, assim, ter fôlego extra
para abrir o berreiro.
Não comecei meu enxoval. Mas já comprei o berço, a cômoda e algumas bonecas, rs*
Esta é a evolução de hoje!
Semana 25 - Humor oscilante
Todas as gestantes experimentam a sensação de estar com as emoções
intensificadas e o humor oscilante. Sintomas esperados, já que os
hormônios estão em ebulição no seu organismo
Seu bebê
Os cabelos do seu filho começaram a crescer e já têm uma coloração
definida, mas essa característica pode mudar quando a criança nascer.
Nesta semana o seu bebê cresceu ainda mais. Neste momento ele pode
está medindo 22 cm de comprimento e pesando aproximadamente 700 gramas.
As estruturas da coluna vertebral do seu bebê estão começando a se
formar, e neste momento ela é composta de 33 anéis, 150 juntas e mais de
1000 ligamentos.
Os vasos sanguíneos já estão bem desenvolvidos. Além disso, as
narinas do seu bebê que até então estavam fechadas, começam a se abrir, e
neste momento ele começará a praticar a respiração inspirando o líquido
amniótico.
Os ossinhos do seu bebê continuam a endurecer cada vez mais, e suas
perninhas e seus bracinhos estão crescendo quase que na mesma proporção
que será após o nascimento.
Neste momento, as pequenas mãozinhas do seu bebê já podem abrir e
fechar, e provavelmente ele deve estar brincando de apertar e puxar o
cordão umbilical. No entanto, você não precisa se preocupar, pois o seu
bebê não tem tanta força a ponto de arrancar o cordão umbilical.
A pele do seu bebê que até então era translúcida começa a se tornar
um pouco mais rosada. Isso acontece devido ao desenvolvimento do menor
dos vasos sanguíneos do seu bebê, os capilares.
A cores dos olhos do seu bebê ainda não são definitivas. Isso
significa que ao longo do desenvolvimento do seu bebê, as cor de seus
olhos podem mudar. Este fenômeno acontece porque alguns pigmentos
precisam de luz para se forma apropriadamente.
Entre os sentidos do seu bebê mais desenvolvido durante esta semana provavelmente é a audição.
Sua gravidez
Ontem você estava irritada, hoje acordou alegre e, de repente, sentiu vontade de chorar? Não se assunte, é assim mesmo. Para se sentir melhor, alimente-se bem e tente proporcionar a você mesma boas noites de sono.Uma boa dica é não abrir mão de fazer uma atividade física - vale até
mesmo uma caminhada leve. Isso ajudará, inclusive, na melhora da
autoestima, que constantemente precisa de um reforço. Exercitar-se
também aprimora o sistema imunológico, que costuma ter oscilações na
gestação, e serve como mais uma forcinha para evitar gripes e desânimo.
Com 25 semanas de gestação o seu útero está do tamanho de uma bola de
futebol, e cada vez mais o seu útero pressiona o seu pélvis e as
costas. Isso explica as dores em suas pernas e as dores nas costas que
você pode estar sentindo ultimamente. Felizmente, essas dores que você
anda sentindo podem ser aliviadas com repouso ou com um bom banho morno
relaxante.
Você deve ter reparado que o seu cabelo ficou mais grosso, mais
cheio, mais abundante e mais escuros, principalmente o cabelo do seu
corpo. Isso acontece devido ao aumento de seus hormônios, e assim
reforçam a capacidade de crescimento de mais pêlos no seu corpo. No
entanto, você não precisa ficar preocupada, pois após o nascimento do
seu bebê tudo voltará ao normal.
Esta semana está bem complicada. Meu humor realmente está oscilando e tem horas que as lágrimas vêm por motivos bobos. Que bom saber que é hormonal... então logo passará, rs*
Eu sei que o post ficou imenso, mas amanhã voltará ao tamanho normal kkkk
Um lindo dia para todas :-)