Olá, docinhos light´s, rs* Como estão? Aqui tudo azul... nada como um dia após o outro, né? Estou me sentindo renovada. Obrigada por cada comentário que recebi :-)
O cardápio não difere muito daqueles que já conhecemos, mas vale como base para uma alimentação equilibrada.
Ele foi baseado nos meus dados e quero reinterar que serve como base e não como cardápio para algumas de vcs. Cada organismo é único e reage de forma diferente.
Eu sei, a visulização não tá muito legal, mas foi o único jeito de postar.
Dá para seguir numa boa esse cardápio, né? Fácil, prático e dá para colocar a criatividade nos pratos diários.
Até amanhã guerreiras!
Realmente o cardápio é de uma RA, mas é importante termos acompanhamento!!! ainda mais que vc tem um ser lindo dentro de vc!!!! beijos
ResponderExcluirUm cardápio muito bom e fácil mesmo
ResponderExcluirE o baby flor como está?
Érika, que bom ver que vc está com outro astral hj!
ResponderExcluirE também fico super feliz de ver que vc foi buscar um acompanhamento com uma profissional!
Se esforce pra seguir bem direitinho esse cardápio que irá te fazer muti bem!
É mutio possível que vc emagreça nesse começo de gestação, em virtude dos enjoôs.
Bjs
www.sabornamedida.com.br
Floor! Que cardápio boooom!!! Se cuida e cuide também do bebê que está aí dentro de vocêê!!
ResponderExcluirBeijos,
www.segredosdacah.blogspot.com
Amiga que bom que achou uma nutri que tenha passado algo que te deixa confortável e tal..
ResponderExcluir=)
O BEIJO!
Bem tranquilo o cardápio né amiga, da pra seguir mesmo...Bjos
ResponderExcluir