Já passou da hora de olhar para a "Érika" e deixar a imagem de mãe de lado. Parece fácil, mas quando temos uma bebê em casa tudo parece ser para ela, até mesmo a última fagulha de energia que nos resta no dia.
Não tenho feito muito por onde emagrecer: minha alimentação não está das melhores e em muitos dias ando exagerando, mas tento me alimentar bem na medida do possível.
No quesito peso ele anda oscilando em 1 kg pra mais ou pra menos. Ainda não entrei nos eixos :-(
A notícia boa é que tenho eliminado muitas medidas. Já foram o total de 26 cm!
Acho que tudo está se encaixando. A barriga volta ao tamanho de antes da gravidez por volta de 6 meses. Então daqui pra frente eu terei que me esforçar mais para eliminar as medidas que tinha antes.
Tirarei minhas medidas sempre nas sextas-feiras... amanhã teremos mais uma comparação ;-)
Vamos colocar nossa fita métrica para trabalhar meninas!
Parabéns amiga, evoluiu muito nas medidas...Bjo
ResponderExcluirObrigada!
ExcluirOi linda que bom que voltou com tudo!
ResponderExcluirparabéns pela sua bb,me lembro ainda quando estava gravida e estava fazendo dieta!
como esta? espero que tudo bem..
bastante foco flor. beijos
Fiquei muito feliz em saber que me acompanha desde a gravidez.
ExcluirA Anne Karoliny está ótima, evoluindo e crescendo a cada dia. Já está com 5 meses!
Obrigada pela força :-)
Oi érika acabei de conhecer seu blog e achei linda a sua história!! Estou com suspeita de estar grávida e sua história me encheu de esperança pois sou gordinha e tinha muito medo de engravidar por isso Vi em várias postagens que vc continuou fazendo exercícios durante a gravidez, durante esse tempo você fez bicicleta ergométrica? bjocas e muito obrigada por ter feito esse blog tão lindo!
ResponderExcluirEstou na torcida para que suas suspeitas de gravidez se confirmem :-)
ExcluirFiz bicicleta ergométrica até o 6º mÊs de gestação, já que a barriga depois disso começou a atrapalhar. Fazia pouco tempo -cerca de 10 minutos- alongava as costas no colchonete e aproveitava para descansar por 2 minutos. Aí,continuava por mais duas vezes, até totalizar os 30 minutos.
Uma atividade que me ajudou muito foi a natação e a hidroginástica. Me deixava relaxada, sem dores e sempre alongada. Uma maravilha!
Se caso estiver grávida, peça orientação ao seu obstetra e vá realizando seus exercícios sempre focada em seu bem estar.
Obrigada pelos elogios e volte sempre!