segunda-feira, 4 de junho de 2012

Semana abençoada e perfeitinha!



A expectativa é de uma semana bem "perfeitinha", tanto na alimentação quanto nos exercícios. Eu preciso, viu? Terei dobradinha de aniversários no final de semana e terei que manter o auto controle no comando.

Contagem regressiva para o meu niver: faltam 5 dias :-)




SEMANA... venha com tudo! Eu estou preparada, rs*

sábado, 2 de junho de 2012

Reflexão para o final de semana!










sexta-feira, 1 de junho de 2012

Omelete sem óleo + queijos cremosos que amo!

Olá lindonas! Saudades de vcs... está tudo tão corrido... a vida está me atropelando, rs*

Passei rapidinho para mostrar alguns item que eu gosto na minha alimentação:


Fiz essa omelete na minha "panela" que ganhei no dia das Mães. Uma beleza! Não gruda nadinha e fiz sem nenhum pingo de óleo.



Não pode faltar em casa. Prefiro estas opções, por causa das proteínas que adiciona em minha refeição e acho mais saudável que margarina. Sempre compro a versão light quando encontro. Não foi o caso desta semana :(


Até mais tarde... vou dormir!


terça-feira, 29 de maio de 2012

Desafio Betty + Smam : eu participo!


Eu participo e se vcs tb querem... bastam acessar o Blog da Danny Castro ( Queria ser a Betty Boop) para conhecer as regras e ver como participar. O Desafio começará na sexta-feira, dia 1º de junho, e terá duração de 12 semanas.

Falando nisso... tive que tirar fotos para a inscrição e não gostei nada -nada- do que vi º.º Em fotos ficamos diferentes, né? Sempre com uma aparência que não imaginamos ter. Pois é, só depende de mim para mudar a imagem "impressa" naquela fotografia.

Preciso manter o equilíbrio de tudo em minha vida, para alcançar os meu objetivos.

E de tanto andar na "corda bamba", terei "pernocas" de bailarina, rs*

Conquiste coxas de bailarina sem sofrimento
Aja equilíbrio!

Amanhã tenho avaliação física na academia. Pensem no "medo" da garota que só frequentou a sala de musculação 2 vezes nos últimos 3 meses. Oh my God! Terei um treco, rs*

Uma foto do meu café da manhã...


Pão integral light 12 grãos +  2 fatias média de queijo branco + 2 rodelas de tomate fresco + orégano à gosto ( Tudo isso esquentadinho no microondas por 30 segundos. Resultado: delicioso e com queijinho quente e saudável) e 1 copo pequeno de "Dan'Up" de morango





domingo, 27 de maio de 2012

Peso novo e rímel com efeito "Bob Esponja"

Domingo amanheceu com um belo Sol em Sampa e veio abrilhantar o meu novo "pesinho".


O inchaço está indo embora e logo terei meu peso antigo de volta :-)

Não estou 100% ainda, mas tenho fé que amanhã estarei melhor. Tenho que estar, pois é segunda-feira e tenho que voltar para a academia. Desde segunda passada que não apareço por lá, por causa da doença. Oh my God!

Agora vamos a dica de hoje...


Máscara de cílios Super Shock Max

Além de proporcionar 15 vezes mais volume dos cílios, a máscara hiper tecnológica ainda possibilita alcançar até os menores cílios, pois possui um aplicador de silicone mais fino na ponta com os dois níveis de cerdas, cobrindo totalmente os cílios.

O produto deixa os cílios separados e, o mais incrível: você não precisa passar muitas camadas para ficar com volume e alongar. Na primeira passada já é possível notar o efeito da máscara. Com duração de até 14 horas e apesar de ser à prova d’água, é fácil de ser removido.


Paguei R$17,99 na promoção deste mês e logo fui testar. Claro, amei!

Deu uma super alongada nos cílios e contém muito mais pigmento preto em sua fórmula, deixando os cílios bem destacados. O efeito permanece por muito tempo, passei o dia inteiro com ele, entrei na piscina e mesmo assim não borrou ou perdeu o efeito.

Sexta feira passei o rímel à tarde e no jantar meu filho olhou pra mim e disse:

_ Mamãe, vc está parecendo o Bob Esponja.

Sem saber o porque, perguntei e ele respondeu:

_ Por causa dos cílios...



Nem preciso dizer que amei a comparação né? Constatação do efeito ótimo que o produto exerce, rs*

Essa máscara me lembrou muito o rímel da Revlon que eu tenho: pela pigmentação, pelo aplicador e pelo conteúdo mais líquido.




 Um belo domingo! 

sábado, 26 de maio de 2012

Desinchando . . . pesagem nova

Olá gurias, final de semana chegou e vamos aproveitar para descansar e se divertir. Cada uma tem uma forma de extravasar a alegria e aproveitar a folga. Que tal essa?

glitters
Risos!

Hoje acordei bem melhor \º/. Fui me pesar e para minha surpresa: menos 1.5 kgs

Inchaço indo embora. Ueba!

Como disse ontem, estou com TPM! A vontade de comer doce está em alta. Aí, recebi um "mimo" do maridão no café da manhã.

Cupcake de baunilha com recheio de geléia de laranja com cobertura de chocolate amargo e mini "beijinho"

Claro que comi metade e olhem quem estava de olho na outra...


Meu amor: Fábio

Momento descontração...

Brincadeirinha, lindas!



Um belo sábado a todas. Até amanhã!

Um ótimo comecinho de sábado a todas!