terça-feira, 9 de janeiro de 2018

Pesagem Inicial de 2018: Meu maior peso!

Depois de semanas sem subir na balança, eis que tomei coragem e fui conferir o estrago que dias regados a comilança e ansiedade me trouxeram.


Sim, galera fit, estou com o maior peso de todos os anos de obesidade. Passei dos 150 kgs!😢
Fazia muito tempo que não deixava a ansiedade tomar conta de mim, mas este ano que passou foi uma batalha psicológica e emocional. Passei por crise, desemprego, incertezas, noites em claro pensando no futuro... Tudo isso mexeu demais comigo e como consequência engordei e muito!

Fiquei triste comigo por ter me deixado a chegar a tal ponto. Revivi novante aqueles sentimentos e situações que me levaram a engordar e confesso que fui fraca mais uma vez e comi emocionalmente. Sabemos onde isso vai parar, né? Fica triste, come, depois se senti culpada, come novamente... um ciclo sem fim! 

Fui lavar louça e o contato com a água me acalma, por isso amo natação 💓 
A cada prato, talher e copo, via o quanto fui infantil em minhas atitudes: deixando o sabor e o momento falarem mais alto do que as minhas decisões e promessas a mim mesma. ME PERDOEI! Sim, me dei o crédito mais uma vez e sei que tenho potencial e garra para reverter essa situação.

Respirei fundo e disse: Você consegue, lindona! Só depende de você!

Sei que tem muitas amigas fit na mesma situação. Vamos recomeçar? Tenho certeza que tem uma energia enorme pelo caminho nos esperando para colhê-la a cada passo que dermos.

Sei que o caminho é árduo, enorme e que posso levar meses e até anos, mas estou 
disposta a dar cada passo com firmeza.

Quem está nessa comigo?

 Juntas somos mais fortes!

quarta-feira, 25 de outubro de 2017

Sofri preconceito na academia!

Não entendo como existem pessoas que julgam os outros somente pela aparência. Coisa babaca, né? Não sofra e nem deixe se abater por atitudes assim.


                 


A vida é feita de escolhas! Juntas somos mais fortes!

terça-feira, 24 de outubro de 2017

Calça nova/ Peeling de diamante/ Organizando carnes e fios

Quem está muito acima do peso sabe da dificuldade que passamos para encontrar uma calça jeans que fique ajustada ao nosso corpo atual. Eu que sou alta, tenho 1.75, é ainda pior: muitas calças ficam curtas :(


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Fiz peeling de diamante no rosto e também uma máscara clareadora de argila. Tão bom cuidar de nós, né?






Juntas somos mais fortes!

domingo, 22 de outubro de 2017

Continuo emagrecendo/ Anne na natação/ Besteiras em casa

Como é bom continuar na vida saudável! Obtemos resultados diários e nos motiva a seguir em frente. 


Como nada são flores, claro que temos tentações por aqui também e muitas! Só cabe a nós fazer a melhor escolha :-)