Ontem aqui em casa foi decidido trocar o jantar por uma pizza doce de brigadeiro. Não retruquei, pois sabia que poderia me controlar diante da tentação.
Eu consegui comer apenas uma fatia e sem refrigerante para acompanhar. Tomei a boa e velha amiga de sempre: a água gelada.
Podemos partilhar de bons momentos sem abrir mão do emagrecimento. Apenas temos que ajustar algumas vezes.
Papeei bastante e levantei da mesa quando terminei o meu pedaço. Simples assim!
 | ||||
|
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Nesta jornada de emagrecimento saudável o seu incentivo é muito bem vindo.
Agradeço cada comentário e desejo que volte sempre!