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sexta-feira, 24 de maio de 2024

ESTOU DE VOLTA!!!


Como vocês estão, galera fit? Depois de muito tempo estou tentando me reerguer!


Foram anos me sentindo como se eu não fosse mais a mesma pessoa. Desde 2020 minha vida ficou de cabeça pra baixo várias vezes e quando estava conseguindo me reerguer, eis que cai no fundo do posso novamente.


Muitas provações nas quais precisei ser forte e não demonstrar o quão amedrontada eu estava. Inúmeras vezes chorei em silêncio onde só podia confidenciar minhas angústias com Deus.

Foram 5 trocas de emprego do maridão em 4 anos. Muitas incertezas que só quem tem filhos sabe o quão ruim é você não saber o dia de amanhã.

Parece que as empresas não estavam mais valorizando a mão de obra especializada, 28 anos de experiência e dezenas de cursos e qualificações.


Confesso que a tristeza e a apatia me rondavam e deixei as tarefas de casa acumularem nos últimos 4 meses. Fazia apenas o básico para que a rotina da casa pudesse minimamente fluir.

Nunca tive depressão, mas tive medo das sensações que estava tendo, mesmo com a minha fé sendo renovada a cada dia.


"Me joguei de cabeça" na jornada do auto conhecimento. Fiz inúmeros cursos, li dezenas de livros, refleti por horas e horas e tive que admitir o quão errada eu estava diante dos problemas que eu tinha. Mesmo rezando e pedindo para que Deus me tirasse daquela situação eu não estava fazendo a única coisa que eu poderia fazer: A MINHA PARTE!

Tinha que confiar plenamente no processo! Sabia que Deus estava preparando algo extraordinário e que isso poderia levar tempo. Então, teria que retomar minha rotina e meus cuidados para espantar essa "vibe" de tristeza para bem longe da minha família.


Semana passada tivemos uma ótima proposta de emprego: Glória a Deus!

Estamos passando pelas etapas confiantes que esta vitória já é nossa.


Estou muito animada planejando a minha retomada. Quero resgatar a Érika que estava adormecida dentro de mim. Por 4 anos ela ficou abandonada, mesmo tentando reerguê-la algumas vezes.

Sei que não basta querer uma mudança, eu tenho que vivenciá-la a cada dia para que ela se consolide. Não será fácil, mas estou disposta a pagar o preço, pois EU VALHO A PENA!

sábado, 10 de dezembro de 2022

2022 mostrado em fotos!

Enfim, cheguei ao final do caminho mental em fotos. Desta vez mostrarei meu ano de 2022!


2022 começou com muitos planos. Deixamos o medo para trás e tomamos ações que foram como sementes para germinar ao longo do ano.


Mais uma vez a vontade de emagrecer esteve presente. Vi fotos antigas e comparei com meu corpo naquele momento.



Tentei por duas vezes, ao longo do ano, me exercitar na academia, mas a máscara insistia em me incomodar.


Foram inúmeras tentativas de emagrecimento que duravam poucos dias. Depois vinha a frustração de não conseguir levar meus projetos adiante.


O acúmulo de gordura foi ficando cada vez mais evidente e as dobras foram aumentando. Não conseguia mais disfarçar com as roupas que tinha.



Decidi focar em melhorar a minha aparência. Meu cabelo voltou a crescer com os tratamentos.

O cabelo cresceu todo enroladinho e como não podia mais passar a progressiva ácida, por causa da doença auto imune, eu optei pelo Henê.

As falhas no couro cabeludo já tinham sido quase que totalmente resolvidas. Fiz o teste de mecha com o henê e amei!

O cabelo foi ficando liso, pretinho e crescendo mais rápido.

Eu mesma cortei o meu cabelo em casa. Gostei dele neste tamanho :)



Tive que parar diversas vezes a aplicação do Henê, pois meu couro cabeludo foi atacado novamente pela Psoriase.

No auge do descontrole da doença fiquei com uma cicatriz bem evidente na minha pele. Meu couro cabeludo estava tão sensível que mal podia lavar os fios.

Já que não podia cuidar da pele e nem do cabelo, foquei nos cuidados com as unhas. 

Deixei de roer as unhas e elas foram crescendo.

Maridão trocou de emprego, desta vez ganhando melhor e com o mesmo convênio que tínhamos antes.

Meu corpo estava tão maluco que tive alergia dos produtos que tinha em casa, inclusive dos manipulados e dos específicos para a psoríase. 

Comecei a pesquisar rótulos e formulações novas. Como não sabia o que me daria alergia ou não, tive que procurar bons preços.

Me empolguei tanto que fui acumulando produtos variados e em quantidade. Comprar impulsivamente me fez gastar quase mil reais na Shopee.

Resolvi gravar vídeos mostrando os produtos que adquiri em 2021 e 2022. Bom para dividir a experiência e as promoções que consigo achar. Isso me fez ver que posso passar anos sem adquirir nada a mais. Assistir esses vídeos foi o inicio da cura do impulso de comprar sem precisar.

Meu organismo ficou mais resistente e entrei em remissão da doença auto imune. 

Pude voltar a cuidar de mim como antes.

Até emagreci um pouco. 

Fiquei mais confiante e até fui em passeios escolares com a Anne. Neste passeio da foto, pensei que não aguentaria passar o dia inteiro fazendo trilhas e atividades ao ar livre, mas consegui!

Lembram da cadelinha que colocaram no meu jardim? Ela cresceu e "virou" nossa caramela! Ela chama Bela.

Em novembro eu resgatei um filhotinho da chuva. Ele estava tentando entrar pelo portão. mas era barrigudo e não consegiu, rs* A Bela ganhou um irmão chamado Max.

Voltei a ter vontade de plantar novamente, mas desta vez terá que ser no jardim da frente. Tenho dois cachorros que pensam que são topeiras e cavam tudo, rs*

Descobri que o leite desequilibra meu organismo e faz com que a doença auto imune chegue com tudo. Fico com feridas pelo corpo e dores articulares.

Foi um ano de muitas descobertas e aprendizados. Pude ver a beleza em cada passo que dei mesmo que tropeçando pelo caminho.


Me sinto mais fortalecida e feliz por ter passado por esses três anos sem esmorecer. Sou imensamente grata a Deus por ter me dado força e garra para continuar.

2021 mostrado em fotos!

Continuarei com o caminho mental em fotos. Desta vez mostrarei meu ano de 2021!


2021 começou com a esperança de deixar os medos do ano anterior para trás



Fiz planos, mentalizei novas metas e eis que seria surpreendida por inúmeros obstáculos



A doença auto imune insistia em me perseguir


Isso impactava diretamente na minha auto estima


Retomei os exercícios quando as academias reabriram. Não conseguia respirar direito com a máscara e decidi esperar mais um pouco até que tudo voltasse ao normal.


A imunidade começou a enfraquecer novamente e podia ver isso em minha pele.



Com a noticia da demissão do marido, nossa única fonte de renda, piorou ainda mais as feridas pelo corpo.


Sem o tratamento correto, já que não tinha mais o convênio médico, a minha saúde foi piorando.




O descuido com a alimentação foi fazendo com que meu peso subisse de forma rápida.



O inchaço fazia meu rosto ficar como uma lua cheia. Até as olheiras ficaram mais evidentes e com bolsas abaixo dos olhos.


Meu organismo estava colapsando e as preocupações com as entrevistas piorava ainda mais o quadro de ansiedade.


Maridão conseguiu um emprego, mas ainda não proporcionava o convênio bom que eu precisava.  


Foquei apenas em resolver os problemas cotidianos. Emprego novo e ganhando menos, da uma insegurança em relação ao futuro.


O jardim ficou abandonado


Não tinha o mesmo animo para fazer as tarefas domesticas. As dores articulares, de mais uma doença auto imune, me deixava incapaz por dias a fio. 


Tinha esperança que todo aquele sofrimento teria um fim. Que Deus me daria forças novamente para que eu saísse daquela situação.


8 dias antes do natal, alguém colocou essa cadelinha no nosso jardim da frente. 




Parecia que em 2022 escreveríamos uma nova historia