Olá meninas! Depois de alguns dias longe da minha casinha, eis que voltei com boas novas!
Meu peso tem sido uma loucura desde o ano passado: dias bons outros ruins. Não tenho conseguido ter uma constância no emagrecimento e estou num efeito sanfona sem igual.
Não quero mais este sobe e desce de números, já que afeta diretamente minha determinação e pode fazer algum mal a minha saúde.
Sei que enquanto eu amamentar não terei o controle total do meu organismo. Tem dias que estou hiper inchada, pois faz 4 meses que não vem a Dona M., como dias em que estou fadigada devido à todo estresse que essa nova rotina me traz.
Nisso vou lutando: tentando me alimentar com equilíbrio, com bons alimentos e deixando os excessos de lado. Tem dado resultado!
Olha a gangorra que eu mencionei:
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| Pesagem não oficial 11/01 |
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| Pesagem não oficial 14/01 |
Aos poucos vou ajeitando tudo por aqui e vou vencendo dia após dia. E vcs como estão? Vou tentar visitá-las ao longo da semana :-)
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Nesta jornada de emagrecimento saudável o seu incentivo é muito bem vindo.
Agradeço cada comentário e desejo que volte sempre!