Não dá mais para viver do jeito que venho vivendo :( Hoje dei o pontapé inicial para a maior mudança da minha vida :) Venha conferi o DIÁR...

Olá, galera fit! Tudo saudável por aí? 💁🏻 Como prometido, olha eu aqui novamente 🙋🏻 Hoje é dia de colocar os pingos nos "Is". ...

Olá, galera fit! Tudo saudável por aí ? Sei que sumi e nem vim aqui dar satisfação, mas não conseguia "logar" no blog atra...

Oi meninas!  Passando rapidinho só para mostrar a minha pesagem e uma foto atualizada minha.  Estou com dor na lombar e não consi...

Oi meninas lindas e guerreiras! Sei que ando em falta com o blog, mas concentrei minhas energias no último mês para dar início ao meu i...

Oi guerreiras!  Mais um mês se iniciando e a contagem regressiva para o final do ano está cada vez mais apertada: faltam 16 semanas ...

Olá lindas guerreiras! Já vou colocar direto o peso novinho que vi na balança hoje. Foi mais rápido do que eu pensei, rs* Agora é só e...

Olá guerreiras!  Sexta-feira chegou e eu ainda estou engatinhando no processo de emagrecimento. Na verdade estou engatinhando desde...

A primeira vez que não tenho muito o que falar.     Também diante desses números é melhor não falar nada e sim AGIR e é isso que fa...