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terça-feira, 2 de outubro de 2012

Estou esperando uma príncesa!

 Ps: Hoje o post é todo em cor-de-rosa para comemorar!

A felicidade é tanta que exala pelos poros, rs*

A médica só de ver o ultrassom de duas semanas atrás, já disse que era menina. Aí, fiz um novo ultrassom somente para confirmar.

A princesinha queria mesmo mostrar que era menina: estava de cabeça pra baixo segurando as perninhas. Não tinha como não ver, rs*

A médica disse que ela queria revelar sem sombra de dúvidas kkkk


Agora tá explicado o porque ela não gostava de doces: está cuidando da alimentação desde cedo :-)

Já posso começar o enxoval: muito rosa, lavanda e florzinhas!
 
Aí meu bolso... sempre falei que faria um rombo no orçamento se fosse mãe de uma menina. Oh God!
 
Obrigada pelo carinho de todas as "tias virtuais" que sempre me visitam e que vibraram desde o comecinho da gravidez.
 
Compartilho com vcs a minha alegria e a minha emoção :-)
 
Até amanhã!

sábado, 15 de setembro de 2012

Pesagem: menor peso + ultrassom + gravidez

 

Expatriada
O meu baby realmente não gosta quando eu como doces. Acho que deve ser por causa da minha hipoglicemia (baixa quantidade de açúcar no sangue). Vou controlando a ingestão para não ficar com sono e sem energia.
O meu filho tem 10 anos e é muito mimado por nós. Até agora não tive nenhuma ocorrência de ciúmes. Ele tem curtido bastante a gravidez. Fica todo alegre quando vê o DVD do ultrassom, rs*
Tenho que redobrar os “paparicos” quando o baby nascer. Aí, acho que terei problemas kkkk
Quando comprei meu pastor alemão foi uma ciumeira só. Até do marido, acredita? Depois se acostumaram e hoje são grandes companheiros.
Fiquei emocionada com as suas bênçãos. Obrigada!
Rosemary
É realmente indescritível. Só Deus para nos ceder uma bênção tão grande.
Já senti esta emoção 10 anos atrás, mas desta vez está sendo diferente. Acho que estou mais madura e não estou com a vida tão corrida quanto na primeira gestação. Dá para eu curtir mais e prestar atenção na evolução do bebê.
Jenifer
Tb me emociona suas palavras. È tão bom quando conseguimos atingir de froma positiva alguém tão querida.
Não é fácil estar acima do peso e grávida ao mesmo tempo. Encarei desconfiança de diversos profissionais que pensaram que eu engordaria horrores e que seria um risco na mesa de operação. Ó o tempo mostra que está certa, né?
Graças a Deus, achei um ótimo profissional que disse que seria o parto mais tranqüilo, já que ele cuida e gravidez de alto risco. Falou que sou uma paciente que ajuda a tudo dar certo, que sou disciplinada e por isso não esquenta a cabeça com os kgs a mais.
Pense direitinho e veja se vale a pena esperar. Se sim, ponha como meta eliminar y=tantos kgs até engravidar. Daí sua motivação se triplicará e vc atingirá seus objetivos.
Estou na torcida!
Carol Halker
Obrigada pelo elogio, linda!
Deus está partilhando um belo milagre mesmo. Só deve ter adicionado baldes de “energia” no baby. Ele não pára quieto, rs*


Avoh

Obrigada pelo carinho J

Fofinha

Imagina a emoção que tenho toda vez que faço ultrassom  e vejo ele se mexendo. Uma bênção!

Estou na torcida pelo seu baby ano que vem J



女の子こんにちは= Olá meninas!

Queria dar um "olá" de maneira diferente hoje. Então escolhi o japonês para este feito kkkkk

 
Ontem fiz meu 2º ultrassom. No primeiro ultrassom só via praticamente uma bolinha, já que estava com poucas semanas. Desta vez foi diferente, consegui ver o rostinho, perninha, pezinho, mãozinha...

O bebê não parava quieto: dava cambalhota, esticava as mãozinhas pra cima e pra baixo e se estiva todo, empurrava até a placenta com o pé º.º. Um agito só, rs* Tudo devidamente registrado em dvd :-)

Está tudo bem com ele/ela. Está saudável e ganhando peso. A minha perca de peso não influenciou em nada o desenvolvimento do feto. Então, vou em frente!

Ah, tenho uma novidade: estou com 14 semanas e meia e não mais com 13 semanas. Vou explicar: pela data da menstruação a primeira data bate, mas o 1º ultrassom que fiz não era compatível com as medidas do feto. Aí, o médico disse que houve fecundação 10 dias após a data da menstruação. Daí a contagem de 13 semanas. No ultrassom que fiz ontem as medidas e peso era compatível com a data da última menstruação: 05/06. Cabe ao médico decidir, mas provavelmente ele concordará com as 14 semanas mesmo :-)

Vamos à evolução desta semana?



14 semanas de gravidez
As papilas gustativas começaram a funcionar e, por isso, o feto já percebe a diferença entre o doce e o salgado. Quanto a você, não se assuste se aparecer a linha nigra na sua barriga. Ela some depois que o bebê nasce.
 
Seu bebê
Doce ou salgado? Incrível, mas seu futuro bebê já tem paladar e consegue perceber a diferença entre os sabores do açúcar e do sal. É que, nesta semana, suas papilas gustativas começaram a funcionar. Aliás, todos os órgãos internos dele estão com as estruturas principais formadas. O cérebro continua se aperfeiçoando e envia comandos para os músculos se movimentarem, inclusive os da face. Por isso, ele já é capaz de franzir a testa, fazer caretas e sugar o polegar. Talvez agora mesmo ele esteja chupando o dedo.
 
Sua gestação
É bem provável que, nesta semana, aquela roupa de que você tanto gosta não sirva mais. Afinal, sua barriga e os seios não param de crescer. Que tal incrementar o guarda-roupa e adotar o visual de gestante? Já que a sua gravidez é fato consumado, aqui vai um conselho: nada de exagerar nas garfadas e comer em excesso. Engordar além do limite não é uma boa nem mesmo fora da gestação. Sua pele continua a sofrer alterações e a mais característica desse período é a chamada linha nigra - aquela faixa escura que vai do estômago à região pubiana. Após o nascimento do bebê, ela some, mas, enquanto isso, sempre que tomar sol, passe protetor solar de fator acima de 30. Em relação ao pré-natal, seu obstetra deve ter solicitado novos exames, como o ultrassom morfológico, que avalia a formação e as funções dos órgãos fetais. Se você tem mais de 35 anos, seu médico também poderá realizar exames complementares para checar como o pequeno está se desenvolvendo.
 
Tá explicado: hoje comi sorvete de brigadeiro e comecei a ter muitos enjoos. Estou enjoada até agora, mesmo tomando dois comprimidos, no intervalo de 10 horas. Acho que não gosta muito de doce não kkk
 
E o meu peso... continua a baixar. Eba! Estou eliminando peso devagarzinho, mas constantemente :-)
 
Meu menor peso desde janeiro de 2011 \º/
 
Felicidade é pouco, né? Estou pesando o mesmo que 20 meses atrás :-). Não peso isso desde Janeiro de 2011 º.º.
 
Eliminei 1.1 kgs desde semana passada e 600 gramas desde quarta-feira. Um feito graças ao equilíbrio alimentar aliado aos exercícios aquáticos.
 
Uma maravilha já que estou grávida de quase 4 meses! Alguém duvida de que ficarei "saradona" depois da gestação? kkkk
 
Não sei se mencionei aqui, mas tenho um filho de 10 anos. Esperei muito tempo para engravidar novamente por vários fatores: estudo ( quero fazer Medicina), morava em apartamento (precisava de mais espaço) e também por causa do peso ( tb tinha o preconceito de grávidas obesas). Tinha tanto medo de engordar igual ou até mais do que na primeira gestação. Foram mais de 32 kgs adquiridos. Era novinha- 15 anos- e não me preocupava com o que ingeria. Exercícios então, nem me passava pela cabeça. Agora mais madura, sei dos cuidados que devo ter para manter uma gestação saudável!
 
Todas nós conseguiremos atingir nossos objetivos. Basta apenas persistirmos e batalharmos. Eu sei que podemos atingir nossas metas!
 
 
 
Um maravilhoso domingo!

sexta-feira, 24 de agosto de 2012

Açúcar light com gostinho do tradicional!


 
 


Patty

Adoçante infelizmente deixa um gostinho residual nas preparações. Nunca gostei de usar, ainda mais na gravidez, não posso utilizar.

Já vi no mercado esse União Fit, deve ser parecido com o light J

Isis Oliveira

Vai ser saudável desde cedo, rs*

Jack

Experimente depois me conte se gostou, ok?

Jenifer

Que bom que vc gostou, vou colocar a evolução toda sexta-feira.

As receitas do livro são ótimas, vou tentar testar alguma J

Roh Jardim

Na minha primeira gravidez – a 10 anos- eu buscava informações na revista Crescer e na internet. Agora a vida ta mais fácil com ótimos blogs de novas mamães J

Tb uso pouco açúcar, apenas no café e no suco de maracujá.

As receitas são fáceis. Vamos tentar fazer? Depois me conte, ok?

Emagrecer para Viver e ser Feliz

Logo vc será agraciada com um nova vida J

Estou ansiosa para este momento chegar: amava quando meu primeiro filho mexia. Era incomodo apenas na hora de dormir. Nas últimas semanas ele não parava de se espreguiçar kkk

Gaby Oliveira

Ficamos bobas mesmo kkkk

A sensação é ótima. Logo sua hora vai chegar J

BARRINHAS



 
 
10 semanas de gravidez
10 semanas de gestação J
 
Ele acaba de entrar no período fetal, isto é, o embrião se torna um feto e se inicia a fase do crescimento e do amadurecimento. Seu futuro bebê já tem a aparência humana e a maioria dos órgãos vitais está funcionando. Rins, fígado, pulmões, intestino e cérebro estão ativos, embora continuem em pleno desenvolvimento. Sabe quanto ele pesa? Apenas 5 gramas. Esse peso vai aumentar bastante nas próximas semanas.
 
 
 
 
Olá garotas formosas! Sexta -feira chegou e muitas vão aproveitar o final de semana para descansar e repensar nas estratégias para o emagrecimento efetivo. Estamos juntas, rs*
 
Perceberam que comecei o post colocando a evolução da minha gravidez. Pois é, toda sexta-feira aumento 1 semana em minha gestação e acho legal saber as mudanças do bebê. É uma forma de comemorar mais 1 semana de vida \°/
 


 
Comprei semana retrasada o açúcar light da "União". Estava esquecido no armário e eis que esta semana meu açúcar tradicional acabou. Estava no meio do preparo do café e não poderia parar, né? Usei este açúcar e não é que é bom mesmo? No começo estranhei o gostinho- leve -de cana que ficou, mas no segundo dia o paladar acostumou e nem noto a diferença.
 
Usamos no mínimo metade do açúcar que usaríamos normalmente. Adoça bem e tem menos calorias!  Porção de 2,5 g (1 colher de chá)= 10 Kcal
 
Ele é feito com açúcar tradicional e uma pitadinha de sucralose (o único adoçante derivado da cana-de-açúcar). E essa pitadinha de sucralose é muito potente, aumentando o poder de adoçamento, possibilitando o uso de apenas metade da quantidade habitual.

Basta um pouquinho pra adoçar.
 
Achei esta receita de Pudim de leite feita com o açúcar light, com uma redução de 40% nas calorias. O vídeo é bem explicativo e demonstra passo a passo.

 
É só clicar na seta para assistir
 
Paguei R$2,15 no pacote de 500 gramas. No supermercado tinha uma promoção de 2 pacotes e vinha grátis um livro de receitas. Talvez vcs achem esta promoção em sua cidade.
 
 
Que tal experimentar mais este aliado do nosso emagrecimento?
 
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi49wKgi1bEUNNoWYRSA0S0WOj9zEOS-mg8PT_IISonJp4pM1-EeWDk1EKvvP3AS2oZDOYcCnyN5-OgwsKEWfMrthld_C1mxQcDP1F3Mdrx8UJZvsBOO5dv93KvDZRCn9wLx9WZhPO7pR02/s1600/recado-bom-sabado-orkut003.gif
 

sexta-feira, 27 de julho de 2012

Trouxe a novidade que havia prometido: Estou grávida!


Olá futuras titias virtuais. Gostaram da novidade? Sei que muitas já desconfiavam...a confirmação demorou, mas chegou :-)


Estou com 7 semanas e meia

Estava com vários sintomas nas últimas semanas, mas devido a recuperação do maridão não fui fazer o exame para confirmar. Fora que bate aquele medinho, né? Não de estar grávida, mas de dar negativo.

A gravidez foi planejada, mas pensei que demoraria mais um tempinho até eu engravidar. Tenho um filho de 10 anos e desde então me previno, parei mês passado e neste mês já fui "contemplada", rs*

Meu peso na semana retrasada bateu nos 132,7 kgs. Quase caí pra trás, pensei que estava perdida ganhando peso até o final da gestação. Aos poucos fui me alimentando saudavelmente - os enjoos contribuíram- e meu peso foi baixando. estou com 129.5 kgs. Um alívio!

Marquei nutricionista para o dia 06/8 para me auxiliar e equilibrar em meu cardápio diário. Será um grande aliado para a minha perca de peso saudável. Como assim emagrecer na gravidez? Sim, não tem problema se for com acompanhamento médico. Se emagrecer 1/2 kg por semana será um grande bônus na hora do parto. Vi depoimentos na internet de mulheres que emagreceram até 30 kgs na gravidez. Achei muitos kgs º.º, acho que poderia até prejudicar o andamento da gestação.

Não vou parar com a atividade física. Só vou me conter para não exagerar. Vou fazer natação, hidroginástica, caminhada na esteira e alguns exercícios na musculação. Tudo para levar um gestação saudável e feliz.

A expectativa é que nasça no mês de Março. Depois disso, amamentação, exercícios e alimentação saudável para continuar a emagrecer.


Então é isso meninas... bom final de semana!