segunda-feira, 21 de setembro de 2015

Aliados para a minha alimentação saudável - HD

2 comentários:

  1. Olá Érika, td bem? Td o que eu quero é ser saudável, já nem penso em emagrecer mais, ou não deveria... Estou te seguindo no blog e gostaria de te convidar para conhecer o meu blog que repaginei e meu canal no youtbe. Vamos nos apoiar sempre. Beijo e obrigada

    Estou te seguindo no blog e eu repaginei o meu e criei um canal no youtube. Queria te convidar para conhecer. Obrigada, beijinhos

    http://derepentevinteenovesim.blogspot.pt/
    https://www.youtube.com/channel/UCVv7gvSXF0dKTL6SW4CgkkQ

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  2. Oi Erika!
    Conheci seu canal e vim aqui lhe dizer, que também estou na luta contra a balança e a obesidade... já emagreci outras vezes e vivo no efeito sanfona... mas dessa vez parece ser diferente... tem oito dias que me consultei com a nutricionista venho maneirando na alimentação e desde o dia 4 de outubro fiz algumas substituições na alimentação seguindo meu plano alimentar e hoje ao me pesar fiquei muito feliz... Também faço vídeos no you tube, mas lá falo diversas coisas... já tive um blog de emagrecimento em 2009 nunca mais mexi nele e agora estou com esse outro na qual falo de tudo um pouco... Te confesso que o mais vem me motivado agora é o desejo de engravidar ano que vem... estou me agarrando a isso e tenho fé que conseguirei... Lá no you tube meu canal é Cristiane Almeida já fiz alguns vídeos sobre a RA...
    Quero lhe dizer que não desista, siga firme na sua batalha que mais tarde sua vitória chegará! Não desista nunca de vc! Forçaaa daí que estarei torcendo por vc! Que Deus te abençoe mais e mais!
    Bjos

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Nesta caminhada de sucesso o incentivo de vocês é muito bem vindo.

Agradeço cada comentário e desejo que voltem sempre!