Olá, galera energizada e cheia de saúde!
Consegui chegar no menor peso desde o começo de 2014.
Depois de indas e vindas no peso, eis que meu peso tende apenas a baixar. Foram poucos kgs eliminado este ano: 5 kgs, mas estou numa constante e isso é bom.
Sei que estou em falta com o blog, mas pretendo ter a mesma assiduidade que tenho no Instagram, aqui na minha casinha.
Falando nisso vcs já foram me visitar? Lá coloco todas as minhas refeições. Vou ver se consigo postar aqui também, assim quem não tem um "ig" pode visualizar a minha rotina.
E vcs como vão? Saudades de visitar cada amiga!
Se cuidem... mais uma semana começando :-)
Viva!!!! Parabéns!! Por experiência própria, os quilos que a gente perde beeem devagar são aqueles que vão embora pra sempre!!
ResponderExcluirContinua assim! Quando você menos esperar, vai chegar no seu objetivo! Beijos :)
Obrigada pelo incentivo. Vc tem razão: vão pra nunca mais voltar. Beijos :-)
ExcluirOiee, que felicidadeeeee!!! Parabéns lindona, vc é guerreira e merece todos os méritos! Uhulllll
ResponderExcluirVamos que vamos continuar seguindo em frente em busca de saúde e realizações pessoais e dar um adeus a obesidade.
Estou contigo, estamos juntas!
Uma otima semana pra ti :*
Beijos
foco, foco, foco...
E Parabénsss novamenteee, tô vibrando por ti!!!!
Ah, Ceminha, sua linda!
ExcluirEstamos vencendo a obesidade juntas e logo chegaremos ao nosso objetivo.
Obrigada pelo incentivo de sempre: juntas somos mais fortes!
Beijos!