sábado, 4 de agosto de 2012

Sintomas da gravidez e suas consequências em minha rotina


Às 7 semanas todos os orgão essenciais começaram a tomar forma no corpo minúsculo do embrião. Os folículos do cabelo, as pálpebras e a lingua também se começam a desenvolver. Os cotovelos e os dedos são mais visíveis à medida que o tronco se começa a endireitar.


Olá "tias virtuais"! Sumi, é verdade, mas não tem sido fácil esse comecinho de gravidez. Nada sério, apenas sintomas chatos que me atrapalham no dia-a-dia.

Tentei entrar no blog todos os dias, mas no horário que podia vir aqui, me dava um sono tremendo. Oh, God! Que sono persistente à tarde. Não é aquele sono em que há bocejos e cansaço, é uma falta de energia que me deixa "meio mole" e sem ação. Tenho melhorado a cada dia principalmente agora que estou indo a academia no horário crítico do sono.

Têm outros fatores que contribuem para esta letargia:

* Pressão baixa: minha pressão sempre está em 11x6 ou 10x5. Minha pressão sempre foi baixa, mas agora estou sentindo tontura e suando frio quando ela baixa demais.

* Hipoglicemia: Sempre tive o açúcar baixo em meu sangue, mas tem se acentuado quando fico mais do que 2 horas sem me alimentar.

* Enjôo moderado: Tenho tido ao acordar e em alguns momentos antes das refeições. Não são tão fortes quanto a 2 semanas atrás, mas ainda incomodam.

Tirando isso que mencionei a gravidez tem trasncorrido super bem.

Passei a semana procurando outra ginecologista. A minha está de licença maternidade e só volta a atender daqui a alguns meses. Não dá para esperar! Então marquei uma consulta na mesma Maternidade em que irei realizar o parto.

Já fiz os exames iniciais: laboratoriais e ultrassom. Tudo certinho, apesar de achar que estou com anemia, mas preciso conversar com a médica. O ultrassom confirmou a gravidez e mencionou a data certinha da gestação: 7 semanas. Já vi meu embriãozinho :-), tão pequeno aparentemente, mas no tamanho adequado a sua idade, rs* 

Minha alimentação não tem sido lá aquelas coisas. Preciso melhorar muito! Eu preciso, né? Tenho comido poucas quantidades em algumas refeições e um pouco mais em outras. Depende do enjôo e do que estou com vontade de comer. Não como mais catupiry, embrulha meu estômago.

Tenho feito exercícios quase todos os dias. Fiz hidroginástica, natação, bicicleta, esteira e alongamentos. O mais difícil pra mim é maneirar na quantidade dos exercícios e na velocidade em que executo as atividades. Tenho vontade de realizar todos os nados e de me superar a cada braçada, mas preciso me controlar. O mesmo acontece com a esteira: andar devagar em vez de correr e andar rápido é muito difícil. Tenho sentido tonturas e falta de equilíbrio em alguns momentos, então preciso ser paciente e tomar cuidado.

Quanto ao peso...

 Sexta-feira passada: 27/07

quarta-feira: 01/08

hoje:03/08 

Quase 1 kg nesta semana. Segunda-feira tenho consulta com a nutricionista. Preciso de ajuda para equilibrar minhas refeições.

Cada dia estou mais feliz e realizada. Gerar um filho desprende muita energia e exige muita maturidade para lidar com várias eventualidades, mas não há preço que pague!

Pronto, já escrevi demais, rs*

Domingo eu volto!

4 comentários:

  1. Oi flor
    Isso tudo é normal, mas minhas 3 gestações eu fiquei exatamente assim e tudo correu super bem.
    Mas claro sempre com acompanhamento médico.
    Cuide bem do meu sobrinho ou sobrinha né
    Pesinho lindo
    parabéns
    bju

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  2. amiga parabéns pela gravidez que fase boa na vida de uma mulher, e seu pesinho esta lindo é só se cuidar que continuará mantendo dentro dos limites, grande beijo.

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  3. Oi amiga, aiiii que maravilha que ta tudo bem!!! pesinho mais que lindo pra semana!!! cuida bem do ou da nosso ou nossa sobrinha!!! mega feliz por vc!! beijo

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  4. Menina que coisa legal emagrecer estando grávida! Um super incentivo porque afinal eu quero emagrecer para poder ser mamãe. Que bom que seu bebê está bem e parabéns de novo! Estou sempre acompanhando o seu sucesso :-)
    Bjs!

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Nesta caminhada de sucesso o incentivo de vocês é muito bem vindo.

Agradeço cada comentário e desejo que voltem sempre!