terça-feira, 29 de maio de 2012

Desafio Betty + Smam : eu participo!


Eu participo e se vcs tb querem... bastam acessar o Blog da Danny Castro ( Queria ser a Betty Boop) para conhecer as regras e ver como participar. O Desafio começará na sexta-feira, dia 1º de junho, e terá duração de 12 semanas.

Falando nisso... tive que tirar fotos para a inscrição e não gostei nada -nada- do que vi º.º Em fotos ficamos diferentes, né? Sempre com uma aparência que não imaginamos ter. Pois é, só depende de mim para mudar a imagem "impressa" naquela fotografia.

Preciso manter o equilíbrio de tudo em minha vida, para alcançar os meu objetivos.

E de tanto andar na "corda bamba", terei "pernocas" de bailarina, rs*

Conquiste coxas de bailarina sem sofrimento
Aja equilíbrio!

Amanhã tenho avaliação física na academia. Pensem no "medo" da garota que só frequentou a sala de musculação 2 vezes nos últimos 3 meses. Oh my God! Terei um treco, rs*

Uma foto do meu café da manhã...


Pão integral light 12 grãos +  2 fatias média de queijo branco + 2 rodelas de tomate fresco + orégano à gosto ( Tudo isso esquentadinho no microondas por 30 segundos. Resultado: delicioso e com queijinho quente e saudável) e 1 copo pequeno de "Dan'Up" de morango





7 comentários:

  1. Boa sorte com o desafio!
    Hum esse copinho de iogurte... E esse sanduíche... Agora iam!!! :)
    Bjos

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  2. hum força pra vc neste desafio!!!!! e uma ótima semana! beijo

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  3. Que legal que entrou no desafio!! Um incentivo a mais né!!
    Fiquei com Agua na boca com esse iogurte!! =P
    Boa sorte na avaliação física!! ;)

    Beijos e boa noite!!

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  4. hummm que lanche delicia!!!!

    boa sorte no desafio amiga!!! vai arrasar.
    adorei a frase de pernas de bailarina! rs

    O BEIJO!

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  5. Desafio são sempre bons!!!Também tenho o meu para esse mês!!!Sorte pra nós...Bjos

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  6. oi flor
    dps vou da uma olhada no desafio!!!

    beeijos

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  7. Oi flor
    boa sorte no desafio hein, que ele te faça um bem danado
    beijos

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Nesta caminhada de sucesso o incentivo de vocês é muito bem vindo.

Agradeço cada comentário e desejo que voltem sempre!