domingo, 1 de abril de 2012

Desci ladeira abaixo: comi tudo o que não devia!


É galera, isso mesmo, como se diz na blogosfera light: ENFIEI O PÉ NA JACA!

Essa semana foi super corrida e o único exercício que fiz, foi a hidroginástica de segunda-feira.

Para completar a alimentação não foi nada legal. Não respeitei horários, pulei muitas refeições, fui dormir sem jantar, jantei depois das 23:00, passei o dia inteiro apenas com o café da manhã e fui direto para o lanche da tarde.Para completar: comi "Hot Pocket da Sadia", Pizza de frango com catupiry, tomei refrigerante (detalhe: não gosto tanto assim), comi bis de chocolate branco, comi Ovos de Páscoa, sorvete de pote e bombons º.º

Ah, meu São Queijinho, fazei com que a balança não seja tão cruel quanto eu fui com meu organismo.


Hoje a balança marcou 900 gramas a mais. Oh my GOD!

Vamos ver na pesagem oficial de segunda-feira.

Usar a comida para confortar o cansaço e a exaustão não vai resolver nada.

Cabeça erguida e vamos em frente. Usando o evento como aprendizado e tomando mais cuidado.

Desejo um lindo domingo!

4 comentários:

  1. Érica o importante, que a cada recaída você continue, isso sim vai te fortalecer cada vez mais, até você chegar no seu objetivo, força amiga e essa batalha você já ganhou, bjs.

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  2. Vamos em frente, escorregou, tem que levantar e ir em frente!!! Não pode é se entregar!!! Na torcida!!! Bjksss

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  3. Isso só prova que você é ser humano e que as tentações existem amiga, como todos dizem o importante é não desistir e outra coisa ficar com vontade de comer as vezes faz mais mal do que comer ...mais não se preocupe todas nos vamos pisar na jaca e no meu dia lembrarei que não fui única e juntarei forças para ir em frente bjos...

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  4. Oi, amiga. Isso faz parte da vida de todas nós. Agora é não deixar a peteca cair. Jacou??? Não jogue tdo fora. Erga a cabeça, mantenha o foco e recomece qtas vezes forem preciso! Sucesso sempre! Bjinho.

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Nesta caminhada de sucesso o incentivo de vocês é muito bem vindo.

Agradeço cada comentário e desejo que voltem sempre!